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カラダの記録20170328

元に戻る。 足が痛い。 贅沢病だ。。ロキソニンあって良かった。

カラダの記録20170327

こんな感じじゃ。

カラダの記録20170326

微増。 昨日は食い過ぎた。

カラダの記録20170325

微減。 今日と明日は非日常を楽しむ。

カラダの記録20170324

微減。 いい感じだが、休日が迫っている。

カラダの記録20170323

微減。

カラダの記録20170322

微増。 4連休で2kgの増加。 このダラけ癖を何とかしたい。

カラダの記録20170321

激増。 4日も休むとヤバい。

カラダの記録20170320

微増。

カラダの記録20170319

微増。 昨日は食い過ぎた。

カラダの記録20170318

微増。

カラダの記録20170317

微減。

カラダの記録20170316

微減。 水分はしっかり取らないといけない。

カラダの記録20170315

微増。 計算しているとまぁ確かにその数字になる。

カラダの記録20170314

激増。 まあ、数字は正直だ。

カラダの記録20170313

元の木阿弥。

カラダの記録20170312

減少。 昨日は動かなかったので 増えているだろう。

カラダの記録20170311

微増。

カラダの記録20170310

減少。 いい感じ。

カラダの記録20170309

変わらず。

カラダの記録20170308

微減。

カラダの記録20170307

スクショ上では変化ないが、 130に戻る。 やっぱり一点豪華主義がいいのかな? 単に食い過ぎか?

カラダの記録20270306

上昇。

カラダの記録20170305

微減。 いい感じ。

カラダの記録20170304

微増。 何故?

カラダの記録20170303

減少。 予想どおり。

カラダの記録20170302

変わらず。 だが、体脂肪率は減少。 いい感じじゃ。

カラダの記録20170301

減少。 今日から三月。 1000を意識していく。

カラダの記録20170228

増加。

カラダの記録20170227

増加。 今週から考えを変える。

カラダの記録20170226

微増。

カラダの記録20170225

微減。

カラダの記録20170224

微減。 今日は健康診断。 鬱だ。

カラダの記録20170223

微減。

カラダの記録20170222

増加。

カラダの記録20170221

微増。

カラダの記録20170220

微増。

カラダの記録20170219

微減。

カラダの記録20170218

減少。 いい感じじゃ。

カラダの記録20170217

微減。

カラダの記録20170216

微減。

カラダの記録20170215

変わらず。

カラダの記録20170214

予想どおり増加。

カラダの記録20170213

変わらず。 体脂肪率は上がっているから、今日は上昇しているだろう。 昨日は久しぶりに歩いたから良かったかな。

カラダの記録20170212

微減。

カラダの記録20170211

上昇。 元に戻る。

カラダの記録20170210

変わらず。

カラダの記録20170209

微減。

カラダの記録20170208

微増。

カラダの記録20170207

微増。