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カラダの記録20170423

減少。

今年最安値ならぬ最低値。

一週間で約3kgの減少。

鍋は凄い。

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昨日は食い過ぎたから、今日は増えているだろう。

 

カラダの記録20170422

減少。

いい感じだ。

週末だから気を抜くと元の木阿弥になってしまうので気を引き締めていきたい。

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カラダの記録20170421

スクショでは変わらないが微減。

こんなものだろう。

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以前買おうと思っていたマンションが価格更新で値が下がっていた。

売れないんだねー

 

カラダの記録20170420

減少。

いい感じに落ちている。

足の痛みは無くなり、クスリを飲んで尿酸値を下げている最中だ。

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カラダの記録20170419

微減。

昨日の炭水化物摂取は、204g。

予定より多い。

誘惑に負けてしまう。

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カラダの記録20170418

微減。

だが重いことには変わりはない。

昨日の炭水化物摂取は190gだった。

間食を減らせば目標達成可能なので、今日こそはと思う。

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